Filtr dla dzieci to niezbędny element ochrony skóry maluchów przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. Dziecięca skóra jest bardzo delikatna i wrażliwa, dlatego wymaga specjalnej troski i odpowiednich kosmetyków. Jakie są rodzaje filtrów dla dzieci i na co zwracać uwagę przy ich zakupie? Oto kilka porad.
Rodzaje filtrów dla dzieci
Filtr dla dzieci można podzielić na dwa główne rodzaje: chemiczne i mineralne. Filtry chemiczne zawierają substancje, które wnikają w skórę i pochłaniają promienie UV, zmieniając je w ciepło. Filtry mineralne natomiast tworzą na skórze warstwę odbijającą promienie UV, dzięki czemu nie docierają one do głębszych warstw naskórka.
Filtry chemiczne mają kilka zalet: są lekkie, łatwo się wchłaniają i nie pozostawiają białych śladów na skórze. Jednak mogą też powodować podrażnienia, alergie lub zaburzenia hormonalne u dzieci, ponieważ niektóre z nich mają działanie estrogenopodobne. Dlatego lepiej unikać filtrów chemicznych u niemowląt i małych dzieci.
Filtry mineralne są bezpieczniejsze dla dziecięcej skóry, ponieważ nie przenikają do organizmu i nie wywołują reakcji alergicznych. Zawierają naturalne składniki, takie jak tlenek cynku lub dwutlenek tytanu, które chronią skórę przed promieniowaniem UVA i UVB. Wadą filtrów mineralnych jest to, że są cięższe, trudniej się rozprowadzają i mogą pozostawiać biały film na skórze.
Jak wybrać filtr dla dzieci?
Przy wyborze filtra dla dzieci (tutaj) należy zwrócić uwagę na kilka czynników:
- Wysoki współczynnik SPF – filtr dla dzieci powinien mieć co najmniej SPF 30, który zapewnia 97% ochrony przed promieniowaniem UVB. Im wyższy SPF, tym lepsza ochrona, ale nie ma sensu przesadzać – SPF 50 daje tylko 1% więcej ochrony niż SPF 30.
- Szerokie spektrum – filtr dla dzieci powinien chronić zarówno przed promieniowaniem UVA, które przyczynia się do starzenia się skóry i powstawania zmarszczek, jak i UVB, które odpowiada za oparzenia słoneczne i ryzyko raka skóry. Na opakowaniu filtra powinna być informacja o tym, że chroni przed obydwoma rodzajami promieniowania.
- Wodoodporność – filtr dla dzieci powinien być odporny na wodę i pot, aby nie spływał z twarzy i ciała podczas zabawy w basenie lub na plaży. Jednak nawet jeśli filtr jest wodoodporny, należy go ponawiać co dwie godziny lub po każdym wyjściu z wody.
- Składniki nawilżające i łagodzące – filtr dla dzieci powinien zawierać składniki, które nawilżają i łagodzą podrażnioną skórę, takie jak aloes, wyciąg z rumianku, olej kokosowy czy masło shea. Te składniki pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry i zapobiegają jej wysuszeniu i podrażnieniu.
- Brak substancji szkodliwych – filtr dla dzieci powinien być wolny od substancji, które mogą zaszkodzić zdrowiu dziecka lub środowisku, takich jak parabeny, ftalany, alkohol, silikony, sztuczne barwniki czy zapachy. Te substancje mogą wywoływać alergie, podrażnienia lub zaburzenia hormonalne u dzieci. Ponadto mogą być szkodliwe dla zwierząt i roślin wodnych, jeśli dostaną się do wody.Jak stosować filtr dla dzieci?Aby filtr dla dzieci był skuteczny, należy go stosować zgodnie z zaleceniami producenta i pamiętać o kilku zasadach:
- Nałożyć filtr na 15-30 minut przed wyjściem na słońce – filtr potrzebuje czasu, aby się wchłonął i zadziałał. Nie należy więc smarować dziecka tuż przed wyjściem na dwór.
- Używać odpowiedniej ilości filtra – zbyt mała ilość filtra zmniejsza jego skuteczność i naraża skórę na oparzenia. Zaleca się używać około 2 mg filtra na 1 cm2 skóry, co odpowiada około 6 łyżeczkom filtra na całe ciało dziecka.
- Ponawiać aplikację filtra co dwie godziny lub po każdym kontakcie z wodą – filtr traci swoją moc z upływem czasu i pod wpływem potu lub wody. Dlatego należy go regularnie odświeżać, aby zapewnić ciągłą ochronę skóry.
- Nie polegać tylko na filtrze – filtr dla dzieci jest ważnym elementem ochrony przed słońcem, ale nie wystarczy sam. Należy też ograniczać czas przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (10:00-16:00), ubierać dziecko w lekkie i przewiewne ubrania z długimi rękawami i nogawkami oraz nakrycie głowy z daszkiem lub kapeluszem. Dodatkowo można używać okularów przeciwsłonecznych i parasola.